Предзаказ

Мука из зелёной гречки цельнозерновая

(0)

Купить в 1 клик

Цельнозерновая мука из зеленой гречки является одним из самых популярных продуктов среди приверженцев здорового питания. Она содержит в себе всю пользу гречишного необработанного зерна: богата витаминами группы B, железом, магнием, фосфором, медью.

Мука из зеленой гречки идеально подходит для безглютеновой выпечки, т.к. в отличие от муки из обычной гречки, она обладает прекрасными связывающими свойствами. Также эту муку можно использовать в качестве загустителя для различных соусов и крем-супов.

Описание

Отзывы

Описание

Белки - 18 г

Жиры - 4.4 г

Углеводы - 55.1 г

Энергетическая ценность - 339 ккал/1422 кДж

Клетчатка - 10 г

Вода - 14 г

Гликемический индекс - 50

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы
Витамины
Витамин B2, рибофлавин, мг	0.4	1.9	21.1
Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг	7	20.8	33.7
Витамин B5, пантотеновая, мг	1.2	5.2	23.1
Витамин B6, пиридоксин, мг	0.2	2.1	9.5
Минералы
Железо, мг	2.2	10.4	21.2
Магний, мг	231	416.7	55.4
Фосфор, мг	347	833.3	41.6
Калий, мг	460	2604.2	17.7
Цинк, мг	2.4	12.5	19.2
Медь, мг	1.1	1	110
Марганец, мг	1.3	2.1	61.9
Селен, мкг	8.3	72.9	11.4
Хром, мкг	6	52.1	11.5
Кремний, мг	120	31.3	383.4
Молибден, мкг	35	72.9	48
Сера, мг	80	781.3	10.2